Ребенку один год!

Ваш ребенок уже хорошо ползает, уверенно стоит и даже ходит (по мнению врачей, дети делают первые шаги в возрасте 9-18 месяцев). 

Иногда родители перестают заниматься массажем и зарядкой с малышом в этом возрасте, не так уж и легко угомонить внимание маленького непоседы, которого все вокруг интересует. Пассивную гимнастику стоит сменить на активные игры, где малыш будет повторять за вами, осваивать при помощи игр новые упражнения.

Поиграйте с ребенком в мяч, такая забава научит его ловить и катать мячики разных размеров, кидать их вам двумя или даже одной рукой. Скачите вместе с малышом как лягушата, ползайте по-пластунски и изображайте змей, преодолевайте воображаемые кочки и ямы. Ходите в разные стороны: боком, спиной, преодолевая препятствия. Можно ползать через тоннели, пусть это будет дополнительным препятствием. Сначала стройте маленькие норки из рук и ног, создавайте тоннели из сложенных ковров. Игры такого плана не только радуют детей, но и обучают их преодолевать трудности, верить в свою силу.

Попробуйте освоить кувырок на мягких матах. Сначала закрепите упражнение колобок, покатайте малыша в разные стороны и опрокиньте ножки через плечи, ребенок кувыркнется. Затем помогайте не так активно, только придавайте направление движению. Чтобы научиться кувырку вперед, необходимо научить малыша подворачивать под себя голову и отталкиваться ножками, сделайте небольшой наклон, пусть ребенок кувыркается вниз. Такой скат придаст скорости вращению.

Настало время приобрести первый транспорт! Пусть сначала им окажется беспедальный велосипед или небольшая машинка. Чтобы поехать, ребенку необходимо научиться токлаться ногами от земли, а для руля будет нужна хорошая координация движений.

Подрастающий малыш хочет к знакомой спортивной площадке, нужно обучить его осторожно пользоваться горкой и лесенкой, и вам можно не волноваться за своего спортсмена. Стимулируйте малыша лезть по ступенькам лесенки изнутри, держаться за ближнюю ступеньку и висеть. Затем ребенок может опустить ноги на лесенку и слезть. Можете предложить малышу спрыгнуть на мат со ступеньки рукохода, достать игрушку со следующей ступеньки.

Когда ребенок научится висеть на турнике, пусть он повиснет на одной руке, либо висит и раскачивается в разные стороны, перебирает руками как мартышка, перемещаясь по турнику. Чтобы малыш научился подтягиваться, нужно показать ребенку, как подтягивается отец, и тогда он заинтересуется этим. Придерживайте малыша сзади под ножки, попросите дотронуться до турника подбородком. Постепенно уменьшайте поддержку тела, и однажды ребенок сможет самостоятельно подтянуться!